Vind i seglen

Nu är jag åter tillbaka i Östersund sedan någon vecka. Här har jag tränat och tränat, spelat en hel del volleyboll och haft det allmänt trevligt. Tyvärr hälsade Mr Förkylning på idag och gjorde tillvaron mindre trevlig. Dock känns det inte som någon större förkylning utan jag tror mer det är ett tecken på att kroppen är ganska sliten av all träning de senaste veckorna. Jag har ju inte haft någon optimal försäsong och därför tar det tid innan kroppen vänjer sig vid den hårda belastning man ligger på under sommarhalvåret. Träningen har i alla fall flytit på bra de senaste veckorna och det börjar kännas bättre och bättre i kroppen. Här kommer några bilder från en riktigt skön vilodag i Sundsvall för ungefär en vecka sen.

Vind i seglen

Min storfångst!

Äta bör man...

Hard work

Träning och åter träning. Så ser min vardag ut nu. Man skulle kunna säga att skidåkarlivet lever upp till sitt namn. Just nu kör jag högvecka här i Sundsvall, vilket innebär 4-5 timmars träning om dagen. Det har bland annat blivit två varv runt Alnön på rullskidorna, en löptur till Fågelbergsstugan, två svängar till Klippstugan och lite biffning i gymmet. Man känner att man lever. Det är en sak som är säker!

Men roligt är det också. Jag tror att alla människor jag mött ute på rullskidpassen haft ett leende på läpparna. Om det är för att det ser härligt ut eller om dom tycker att jag är knäpp som åker skidor mitt i sommaren låter jag vara osagt. Men roligt är det i alla fall. Det är dom små sakerna som gör det. Dom små ljusglimtarna. Imorn blir det en välförtjänt vilodag!

Utsikt från Klippstugan

Klippstugan

Fågelbergsstugan

On the road again

Nu har jag varit i Östersund några dagar och hämtat igen mig sen lägret. För det var verkligen ett tufft läger. Nästan 25 timmars träning på en vecka gjorde sitt, speciellt då jag inte hade så mycket träning med i bagaget. Chockstart var ordet! Men nu är det verkligen skönt att vara igång igen! Man mår så mycket bättre av att träna. Min kropp är nog helt enkelt inte gjord för att bara vila och ta det lugnt.
Bihålorna har tyvärr inte blivit så mycket bättre sen operationen, utan fortfarande är jag tung i huvudet och lite hängig periodvis. Men, träningen går trots allt ändå bra. Det är inget som hämmar mig där, men självklart vill man ändå få helt ordning på problemen. Fortfarande finns det dock chans att det kan bli bättre eftersom det tar tid att läka i slemhinnor osv. Jag lever på hoppet!
Just det. Det var verkligen roligt att se så många som hade kommit för att titta på rullskidtävlingen i Sunne. För mig blev det inget höjdarresultat, men det hade mindre betydelse när man fick uppleva en mini-flashback a'la Oslo-VM i publiktryck.
Förresten har jag gått och blivit golfare, eller ja, snart i alla fall. Planen är att kunna kvittera ut ett grönt kort inom några veckor. Jag och Tiio Söderhielm gör fåglarnas framtid osäker ute på Storsjöbygdens golfbana, eller vi ska kanske säga sorkarnas än så länge.
Just nu sitter jag på tåget till Sundsvall, där jag tänkt vara någon vecka framöver. Det är alltid skönt att få lite ny träningsterräng och dessutom känner jag att abstinensen för intervaller uppför Södra Berget börjar komma krypande.
So long my friends!

I veckan hämtade jag ut min nya racer. "I'm always out and cycling as we say in Sweden"

Torsby

Här kommer en update från Torsby. Lägret började i måndags kväll och imorn är det sista dagen. Tack och lov. Min kropp längtar verkligen efter att få vila.
Lägret har i alla fall varit bra, men hårt. Det tar på krafterna att träna 25 timmar på en vecka när man inte är van vid det. Dessutom har det varit någon form av tropisk värme över byn, som inte direkt gjort det lättare. Man har verkligen längtat efter att gå in i tunneln och kyla av sig. Tyvärr kan man inte sova där!
Vi har kört Tossebergsintervaller, tröskellöp och så många varv i tunneln att man blivit yr. Imorn är det sista dagen, men innan dess väntar rullskidtävling i Sunne ikväll. Let's hope I survive.

Här är en del av det vi roat oss med!