tisdag 20 september 2011

En helt ovanlig dag i Davos

Vi bytte solen i Livigno mot snön (!) i Davos. 3 dm av det vita guldet trillade ner från skyn och förändrade landskapet. Igår blev det till och med en skidtur.










söndag 18 september 2011

På topp

Nu var det ett tag sen sist. Det där livet i resväska har börjat. Först blev det ju en trip till Piteå för klubbläger. Ett läger med mycket träning, bra klubbkompishäng och en massa annat. Coacharna Ingesson och Pajen körde hårt med oss, och vi fick bland annat med oss en rullskidtävling på den nya rullskidbanan i Piteå och ett långpass på över fem timmar sista dagen.
Sen fortsatte resandet tillbaka till Östersund, en sväng förbi Stockholm över dagen och sen en riktigt bra trip ner till Torsby över helgen innan det bar av till Livigno och höjdläger i måndags. Där har vi tränat på i fantastisk miljö, ätit god italiensk mat, och cyklat uppför Passo dello Stelvio. Det har verkligen varit grymt fint och Livigno har seglat upp som en klar favoritort när det gäller träning. Formen börjar dessutom kännas bättre och bättre, så trots den höga höjden känns det som att kroppen börjar komma igång. Idag har vi vilodag och har dessutom förflyttat oss till Davos där lägret ska fortsätta tills på fredag. Här ska vi träna ganska mycket med schweiziska laget, så det kan nog bli hårdkörning, då den höga höjden är vardagsmat för dom.
Här kommer några bilder från Livigno.





Laddade för en sextimmarstur på cykel. 3400 höjdmeter och 14,4 mil blev facit.


En pizza blev belöningen efter Stelviopassets 1700 höjdmeter i konstant stigning