Sista vilodagen

Idag är det sista vilodagen innan allt kör igång. Skolan börjar imorgon och på torsdag åker jag till Ramsau med landslaget.
Jag har aldrig tidigare varit på en glaciär och tränat, och man kan knappt föreställa sig att man ska åka skidor på riktigt snö om en vecka. I vilket fall lär det nog bli riktigt roligt!

Just nu pågår det IBU-cup här i Östersund, som är internationella skidskyttetävlingar, och i fredags var det "vanliga" rullskidtävlingar, (12,5 km skate) på programmet, och då tog jag chansen att vara med.

Det var roligt att tävla igen, och det är ju faktiskt annorlunda med en nummerlapp på bröstet; man får lite tävlingsnerver. Tävlingen gick i alla fall bra och jag lyckades vinna juniorklassen, för ett gäng skidskyttar.
Här finns resultaten:
http://www.biathlonevents.se/dynamicSida.asp?id=18&lang=sv&menu=

Här är en bild från fredagens tävlingar

Lugnet

Äntligen är allting klart i lägenheten. Jag trodde aldrig att det skulle vara såhär jobbigt att flytta in. Jag har haft någonting att göra konstant sedan jag kom hit för två veckor sedan.
Nu, äntligen kan man ju faktiskt sätta sig i soffan och njuta av hur fint det blev. För första gången på två veckor kan man slappna av och känna lugnet. Det är faktiskt rätt skönt!

Träningen går i alla fall riktigt bra och förra veckan hade vi tre sprintdagar här i Östersund som bestod av en klassisk sprint, ök-intervaller och en team-sprint. Alla passen gick bra, och formen är faktiskt ganska god för den här tiden på året.

På torsdag ska jag köra ett max-test på Vintersportcentrum här i Östersund, så då får vi se om träningen gett resultat.

Imorgon är det välbehövlig vila som gäller, och det ska bli riktigt skönt. Då ska jag passa på att känna det omtalade lugnet!

Läger Bruksvallarna

Just nu befinner jag mig i Bruksvallarna på läger med landslaget, och förmiddagen bestod av ett långpass på fjället då vi både hann med att bestiga Axhögarna och Mittåkläppen. De tre timmar och 20 minuter som vi var ute gick faktiskt ganska så snabbt, fast jag måste erkänna att det börjar kännas lite nu i benen efter snart fyra lägerdagar.

Programmet har varit ganska så fulltecknat i veckan med löpning, rullskidor och styrka, men däremellan har vi hunnit med både en grillkväll och lite fiske. Till min stora förvåning har jag än så länge fått upp den största fisken, och för de som tvivlar, så har jag faktiskt bildbevis på min fina fångst lite längre ned.

Nu på eftermiddagen blir det ett lite lugnare överkroppspass på rullskidor, och det behövs åtminstone för min del efter dagens löppass i ”Johan Olsson/Anders Södergren-tempo”;)

Här kan ni förresten läsa några rader om mig: http://www.skidsport.com/shownews.asp?ID=6219

Min stora fångst!