tisdag 30 juni 2009

Torsby

Ännu ett läger avklarat. Lägret i Torsby bjöd på bra träning och fina förhållanden, dock kanske en aning varmt. Det var i princip medelhavsklimat under hela veckan i Torsby och därför var det faktiskt ganska skönt att kunna svalka av sig i skidtunneln som har en konstant temperatur på minus tre grader. Lite skillnad mot de dryga trettio som det var ute i solen.

Det blev några varv i Torsby-tunneln där det framför allt blev mycket distansträning men även ett högintensivt pass sista dagen.
Vi hann också med att köra det klassiska Hovfjällsracet, som för min del inte blev så lyckat. Efter cirka 7 minuters åkning bröt jag nämligen stavspetsen och sen när jag väl fick en ny stav gick den ungefär till naveln, men jag tog mig imål i alla fall, och jobbigt kan jag lova att det var! Stavproblematiken fortsätter - To be continued!

Just nu är jag i Sundsvall och det var riktigt skönt att få vila igår. Kroppen var rejält sliten efter åtta dagars träning utan vila. Här i Sundsvall blir det en lugnare träningsvecka innan det bär av till Östersund på måndag.

Här kommer några bilder från ett litet "äventyr" för tre somrar sedan.





måndag 22 juni 2009

Midsommar

Nu är det dags för läger igen. Ikväll är det samling i Torsby för ett veckolångt läger där vi äntligen ska få åka skidor igen. Lagom till den annalkande värmeböljan kommer vi att kunna kyla av oss i Torsbys skidtunnel. Det lär nog bli några varv på den 1,3 km långa slingan känner jag på mig. Mot slutet av lägret kan man nog åka med ögonbindel på - baklänges!
Men i vilket fall är det riktigt bra att få komma på snö igen och dessutom kan man kombinera detta med bra barmarksträning, så Torsby är ju inte helt dumt ändå!

I helgen var det traditionsenligt midsommarfirande ute på Spikarna på Alnön. Det var riktigt trevligt och emellan sillen och potatisen hann vi bland annat med att fiska, spela badminton och slappa i solen.

Dessförinnan har jag varit i Piteå där vi haft upptaktsläger med klubben och jag fick många bra pass med mina klubbkompisar.

Här kommer förresten några bilder från helgen:

Storfångsten


Vi "fuskade" lite

måndag 8 juni 2009

Mantorp Park

Idag har det varit en riktig höjdardag! Tillsammans med övriga i landslaget har jag varit på Mantorp Park och kört bil. För alla er som inte vet är Mantorp Park en av Sveriges bästa banor för bilkörning och idag var banan hyrd av Volkswagen och i och med att det är en stor sponsor till landslaget fick vi möjlighet att delta på denna grymt roliga aktivitet.

Dagen började med ett klassiskt "älg-test" där vi med högsta möjliga hastighet skulle ta oss igenom en konbana. Till vår hjälp hade vi bland annat en Volkswagen Passat R36 (300 hk), en Volkswagen Eos samt Volkswagens mullrande lyx-åk Phaeton; inga dåliga bilar med andra ord! Jag kan erkänna att det rök några konor när jag försökte pressa igenom Passaten i 100 km/h genom konbanan. Jag lyckades inte väja för "älgen" utan åkte snarare rakt in i den, trots att ABS-bromsarna jobbade för högtryck och gjorde svarta sträck i asfalten. Roligt var ordet!

Efter älg-testet var det lunch och därefter fick vi ge oss ut på banan. Förutom ovan nämnda bilar hade vi tillgång till två Volkswagen GTI (211 hk), en Touareg R50 (350 hk), en till Passat samt en Scirocco GT och dessutom fick man chansen att provköra några riktiga tävlingsbilar. Samtliga bilar var fullutrustade samt bestyckade med de värsta motorerna.
I två timmar tuktade vi dessa bilar till bristningsgränsen. Jag har nog aldrig haft roligare!

Varv efter varv blev man alltmer våghalsig och jag kan erkänna att jag inte höll mig på banan hela tiden! Snacka om lekstuga! Det häftigaste var nog att köra i 130 km/h genom skarpa kurvor med konstant däcktjut. Det kändes som att bilen skulle tippa men på något konstigt sätt höll den sig på rätt köl. Då förstår man hur mycket en bil egentligen tål.
Man kan ju fundera på andrahandsvärdet på dessa bilar efter den här dagen. Jag skulle nog inte vara den första att lägga ett bud!

En grymt rolig dag var det i alla fall! Här finns bilder från dagen. Spana in filmen nedanför också.

onsdag 3 juni 2009

MR Husman

Här i dagarna blev det klart med en ny sponsor, nämligen MR Husman kök & catering. Där kommer jag att äta alla mina luncher hädanefter, vilket känns riktigt bra! Har ni vägarna förbi Östersund så kan jag definitvit rekommendera att äta av den goda lunchbuffén!

De senaste dagarna har jag stirrat mig blind i en bok med den intressanta titeln "Makroekonomi, teori, politik och instutitioner". Imorn har jag nämligen tenta, och till råga på allt är det min födelsedag; ett bättre sätt att fira den finns väl knappast;)

På fredag gör jag maxtest på Vintersportcentrum, så då blir det till att plåga sig på det ökända rullbandet.